А ведь уже 18 ноября, граждане френды :)
В городе даже как-то совсем и не пахнет новогодней лихорадкой, даже слабых конвульсий нет.
А мне так хочется чего-то необычного...
Очень давно в голове крутиться мысль собрать компанию друзей и устроить маскарад на Новый год.
Знаете, что-то в духе "Карнавальной ночи" по атмосфере.
Чтобы все были в костюмах, но не только. Пусть каждый чем-то попробует удивить. Что-то исполнить, показать. Ведь мы зачастую мало знаем о скрытых талантах друг друга.
Вот бы кто поддержал... а?

Друзья!
Срочно требуется ваше участие!
Московские командированные коллеги сегодня задали мне вопрос - какой сувенир лучше увезти из(о) Самары(е)?
Я как-то призадумалась..
Жигулёвское пиво чур не предлагать :))) Пусть оно и настоящее, но всё таки на полочке в качестве памятного предмета долго не простоит :))

Осень - период философский. В голову приходит много мыслей о жизни, о смысле своего существования, о каких-то несправедливостях. Те, кто позволяет себе погрузиться во всё это с головой, впадают в депрессию. Это меланхолия, когда хочется только и делать, что жалеть себя. И думать, думать, думать...задавать себе кучу вопросов... зачем? почему я? за что им? это цикличные мысли, не приводящие к результату.
Нужно выносить пользу из таких состояний. Определиться в своих желаниях и понять, что для изменения текущей ситуации нужно рассчитывать только на себя. Главное - поставить конкретную цель. Тогда проще достичь желаемого. Неопределённое "хочу жить хорошо" ни к чему не приведёт.
Это я всё к чему, собственно. Сегодня утром трамвай остановился на перекрёстке Авроры и Аэродромной на светофоре. Всё как всегда, но тут в глаза бросилась следующая картина. Мужчина 30-40 лет, хорошо одетый, с бодрым взглядом переходил дорогу. Вроде бы ничего необычного.. Но делал он это на коленях!! У него не было ступней.. Я не рассмотрела, что было у него на ногах, да и ни к чему это. Сам факт!! Не могу назвать его инвалидом, язык не поворачивается, но в принципе он должен передвигаться в инвалидной коляске.
Но столько силы во взгляде! Какая борьба за активную жизнь! Его "шаги" были уверенными! Его вид ни капельки не вызывал жалости!
Все мелкие вопросы о несостоятельности и т.п. при виде такого теряют суть. Он смог, значит и другие смогут! Главное захотеть и не жалеть себя!
Будьте сильными! Гоните прочь тяжёлые мысли!
Жизнь прекрасна!

Когда мне исполнилось 20, от родственников, друзей, а позже и коллег я слышала один вопрос: "Когда же ты замуж?"
Когда мне исполнилось 27 вопрос изменился. "А не думаешь ли ты уже родить хотя бы для себя?"
Отголоски совка? Зависть? Что? Вопрос риторический, не требующий ответа :))

На фоне истерии у одних, страха у других и желания знать, что делать у третьих вот вам, дорогие друзья, ссылка на статью украинского врача по теме свиного гриппа: симптомы, профилактика, лечение.
Всё в одной куче!
Читайте на здоровье :)
http://www.komarovskiy.net/blog/svinoy-gripp.html

В 2 часа ночи 31 октября я получила смс-ку "С первым снегом :) " За окном было темно, глаза слипались, я торопилась закончить расшивать верхнюю часть костюма. В половине третьего легла спать.
Утром мне ещё предстояло успеть сшить перчатки и отгладить юбку с платком.
В 8 утра за окном летали огромные снежинки. Ещё не настоящие, но очень похожие. Первые ..
Начала немножко нервничать, как обычно ничего не успевая. Снего хоть и шёл, но на субботу пришёлся самый грязный день осени в моей деревне. Побросала всё в сумку, костюм на вешалку и вперёд.
"Современник" встретил меня огромным количеством участниц конкурса в нарядах и при сценическом макияже. Восточная сказка - ни дать, ни взять. :)
В пятницу я это уже видела, когда смотрела выступление моих подруг в других номинациях. А сейчас... сейчас я должна была стать одной из них..
Собрались впятером, переоделись и репетировать. Время тянулось медленно. В "боевом раскрасе" мы проходили наверное часов 5.
Подходила наша очередь. И вот мы уже за кулисами. Тут что-то стало страшно. Зал, конечно, неполный. Но всё-таки первый раз на конкурсе и на такой сцене. Мысли начали путаться в голове. В такие моменты начинаю себя отвлекать. Под индийскую музыку наших первых конкуренток мы с Сашей (нашей руководительницей), стоя за противоположными кулисами, начали отжигать нечто совсем не похожее на восток.
И вот пауза... и началось...


( дальше.. )

Репетируем, ага..

Вот так вот всё размыто и темно, потому что такой свет на сцене "Самарца".
А мне всё равно нравится. Красиво в динамике..взмах платка, полёт юбки, волосы завершающие круг.
Час "ч" завтра..

С 30 октября по 1 ноября будет проходить Межрегиональный Рейтинговый Чемпионат по Belly-Dance в г. Самара.

Мы решили выступить в номинации "группы". Откуда такое авантюрное желание.. не знаю. Особенно если учесть, что всё лето балбесничали, начали заниматься только в начале октбяря, ну и 2 из 5 учат танец буквально в эти дни.
4 минуты движения по сцене со сменой рисунка, медленная часть, быстрая, выдергивающийся в определённый момент платок, перестроения... Вчера пробовали первый раз репетировать полным составом. Жесть.
Одела юбку от костюма. Весит реально, наверное, нескольто килограмм (моя личная намного легче). Размер... надо затягивать резинку в поясе :) Наступала на неё весь танец. А ещё во время кучи поворотов ей заносит, меня вместе с ней. Надо привыкать. В общем все дни до выступления будут заняты доведением костюма до ума и репетициями.
Если в четверг решим, что ЭТО можно показывать людям - будем выступать, в противном случае оставим для новогодней вечеринки в клубе :)

17 октября мы закрыли летний велосезон 2009.


На таком мероприятии я была во второй раз и потому хочу заметить, что в сравнении оно получилось куда лучше прошлогоднего.
Может быть "виновато" большее количество спонсоров, может растущее количество знакомого народа.
Да собственно и погода преподнесла приятный сюрприз. Небо было голубое, светило солнце и было тепло.
Писать больше не буду. Только несколько картинок, немного передающих атмосферу, без претензий на фотоискусство :)))


( дальше.. )

Это видео уже многие давно видели. И я в том числе.
Сегодня нашла его в своей френдленте. Решила - пусть и у меня будет. Как напоминание. Потому что это действительно сильно, трогательно, эмоционально.
Это возвращает к памяти о подвигах..

Прошлая суббота встретила с утра затяжным дождём, хотя вечером были все предпосылки на великолепную погоду. Открыв глаза и увидев за окном серое и мрачное, вновь погрузилась в сон. Выходить из дома на запланированную прогулку совсем расхотелось.
Часам к 10 тучки развеялись сильным осенним ветром, и засветило солнце. Взглянув на нашу многострадальную дорогу (разрытую недавно грунтовку с примесью глины для проведения воды соседям) куда-то идти расхотелось окончательно. Но ведь такая погодка!! Тихо злюсь на средневолжский чернозём в ненужном месте...
К обеду уговорилась посетить Загородный парк. Приготовилась к борьбе со стихией. Надела гряземесы. До асфальта метров 100-150. Но оказалось всё не так уж плохо. Ветер сделал своё дело, подсушил тропинки. А тротуары были уже совсем без луж. И вот иду я и по-тихоньку "оттаиваю"..
Проходя мимо магазинчика услышала какой-то знакомый русско-народно-массовый мотивчик. За углом увидела трёх мужичков, один из них, пышащий небывалой энергетикой счастья, играл на аккордеоне. Второй, лет 40, прилично одетый, улыбался во все, наверное, 30 с чем-то зубов. Третий явно наслаждался музыкой, прикрыв глаза. И вот знаете, я тоже как-то вдруг заулыбалась. Так это было по-домашнему, по-доброму, по-родному даже. Это был не старенький немощный дедушка, играющий в переходе под звон мелочи на еду, вызывающий жалость. Нет! Это было нечто душевное, вот просто так! Мне в такие моменты детство вспоминается. Беззаботное. Когда соседские бабушки и деды по вечерам собирались и пели под гармошку. Когда все были вместе, а не сами по себе. Когда делились радостью.
Вот и в тот момент. Те же чувства..
И стало мне так хорошо и легко!
Как оказывается мало надо для хорошего настроения :) Солнце, приятные воспоминания и близкий человек.
И мир воспинимается позитивным взглядом!
Чего и вам желаю, откланиваясь на выходные :)

Всем привет!
Сижу который час и пытаюсь отобрать фотографии для конкурса Веловзгляд - 2009. Сломала всю голову :(
Отобрала 12 пейзажных. Как из них выбрать 3 ума не приложу. В остальных номинациях тоже самое...
Помогите, а?

А никто себе остров не хочет прикупить?
http://businesseuro.ru/prodajaostravov/index.php

Итак, хочу вернуться на 10 дней назад и рассказать о пройденных мною курсах первой помощи, которые анонсировала ранее.
Мне удалось собрать на ВелоСамаре группу из 15 человек. Плюс несколько пришли сами, записавшись самостоятельно. Утром все встретились и пришли в здание Центра медицины катастроф. Обстановка царила добрая, почти домашняя, никаких напрягающих факторов. У нас было два инструктора Руслан (врач скорой помощи) и Наталья (врач - реаниматолог - анестезиолог). Теория сразу подкреплялась практикой, что способствовало лучшему запоминанию.
Итак, главный вопрос - нужно ли это?
Без сомнения НУЖНО. Большую часть того, что рассказывали, я знала, но знания эти разнились, так как были получены из разных источников, иногда некомпетентных. Многие вещи были для меня новыми и крайне полезными.
Несомненный "+" - возможность задать вопрос специалисту, практикующему врачу, который сталкивается с этим каждый день и точно даст верный ответ.
Второй "+" - отработка практики на манекенах - на удивление даёт хороший результат - уменьшает страх перед ситуацией.
Третий "+" - ролевые игры - мобилизуют сознание на действия и осмотр реальной картины происшествия, не обращая внимания на создаваемую панику. В конце в голове уже возникали лишь чёткие мысли что, как сделать, а не растерянность от криков, как в первый раз.
Единственный "-" в принципе был известен заранее - ничего о применении простейших медикаментозных средств (будь то перекись водорода, зелёнка, йод, анальгин, тавегил и т.д.) мы не услышали. Да, казалось бы, это так сказать подручные средства, которые возят с собой в аптечке многие из нас, НО понять инструкторов тоже можно. Их объяснение вполне логично.
Медикаменты может использовать только врач, знающий все побочные эффекты и т.д. Обычный человек не может делать уколы каким-либо препаратом, так как не имеет соответствующей квалификации. На себе, конечно, можно ставить эксперименты. А вот чужая жизнь - это всё таки важнее в данном случае. Никто не запрещает - но ответственности нести не будет. Тут уж на свой страх и риск.
Да, не забываем, что программа рассчитана на Европу, где спасательный вертолёт вполне обычная вещь, да и расстояния для эвакуации не сравнимы с той же нашей Сибирью

В общем, я получила, то что хотела на 98%
Просто, доступно, понятно.
На неделе должны отдать удостоверения.
О нас, кстати, написали заметку на их сайте.
Ну и несколько ( фотографий )

Всем доброго утра! :)
Мне тут вот прямо с пылу с жару ссылочку прислали интересную.
http://www.christophehuet.com/
Чудеса обработки фотографий. У некоторых картинок можно посмотреть поэтапный процесс создания.
И да... музычка там такая приятная..

Я очень давно хотела сходить на концерт Сергея Трофимова, наслушавшись в своё время его лирического альбома. Но всё никак. Билеты раскупались прежде, чем я успевала дойти до кассы.
В этом году родная сестра решила сделать мне оригинальный подарок, вручив 8 июля два заветных билета, купленных ещё 18 июня!! За два месяца до концерта все места были раскуплены.
Случайно выяснилось, что моя двоюродная сестра оказывается тоже иногда слушает Трофима. Вот и решили, что пойдём вместе.
Наконец-то нужная дата настала. Честно говоря, шли в ОДО с опаской. Всё-таки творчество Трофимова расценивается как шансон. От того контингент людей представлялся весьма специфическим. Однако напряжение спало, когда мы вошли внутрь. Много людей среднего возраста, молодые пары, пары пенсионеров :) Бесноватой молодёжи не было. Зал забит до отказа, в проходах куча стульев.
10 минут задержки, и концерт начался. В первой часовой части были новые песни и немного старых, перемежающихся лёгкими фразами, настраивающими на нужный лад. В общем-то, я увидела то, что и ожидала. Отношение к зрителю весьма приятное. Сам человек, стоящий на сцене в майке и брюках, с гитарой на перевес, внушал доверие и какую-то близость. Музыканты великолепны. Было всё: и что-то роковое, и блюзовое, и простое гитарно-костровое. После 15-минутного антракта началось самое интересное. Ещё час с лишним Трофимов пел песни из старых альбомов вместе с залом. Шансон... ну не знаю, может быть... Но шансон особенный. Тексты песен продуманы, интересны, красивы... Да и темы очень близки, понятны и вроде бы просты: любовь к женщине, к ребёнку, к Родине, детство, отпуск, обычная российская действительность в большей части с позитивным взглядом на трудности.
А что в итоге: зал стоял последние три песни, не прекращая рукоплескать и петь. Заряд чего-то очень доброго и положительного получен с лихвой. Финальная песня, одна из моих любимых..
"Боже, какой пустяк
Сделать хоть раз что-нибудь не так!
Выкинуть хлам из дома и старых позвать друзей.
Но что-то всерьёз менять,
Не побоясь в мелочах потерять
Свободно только небо над головой моей.."

Часть 2. В горы или шабаш на Лысой.

Следующий день начался для меня с яркого летнего лучика прямо в глаз :) Настроение поползло вверх, и после моря отчаянно захотелось в горы. Их есть у нас :)
Оседлали велосипеды и поехали на шабаш, на Лысую. Выбрались из города и свернули на лесную дорожку, петляющую меж дубов. Ощущения великолепные. Люблю там кататься.
Вид с горы встретил нас многозначительным "Ы" в последний день лета :)



( дальше )

Вот и кончилось... наше лето.....

Часть 1. К морю
Так уж вышло, что велоотпуск на югах с заездом в Абхазию не сложился. Троюродная сестра за день до покупки билетов сообщила, что выходит замуж и мне нужно быть на её свадьбе.
По срокам другие варианты не вписывались, а отдохнуть от рабочей суеты и с пользой провести последние тёплые дни очень хотелось.
Решено было переложить свои обязанности на других на первые 10 дней сентября.
Заодно появилось время для оформления загранпаспорта, что откладывалось мною не первый год )))
30 августа погодка была ветреная, особо не погуляешь, не позагораешь, отчего дико захотелось к морю :) В прямом доступе оказалось только одно - Жигулёвское.
Находится оно под Тольятти в 100 км от Самары. В том самом Тольятти, где производят автомобили ВАЗ. Смешно, конечно, но в этом городе я ни разу не была, что только добавило плюсов "за" поездку.
Долетели быстро, прокатились по "зелёнке".Выехали к воде. Не такой бескрайней как знакомое мне Чёрное, но всё-таки.. Тут выглянуло солнышко и засеребрило морскую гладь. Тучки начали рассеиваться и кучковаться отдельными группами. Красиво..



Памятник Татищеву, кажется.



Удивили широкие и в большей массе ровные дороги. Катайся на велосипеде - не хочу. Чем многие жители и занимаются. По-моему, даже больше чем в Самаре. Единственное отличие, которое лично мне бросилось в глаза - у нас всё-таки народ более серьёзно экипирован, да и техника повыше уровнем.
Релакс на набережной под солнышком пошёл на пользу. Хотели посмотреть город, но заленились.
На одной из стоянок увидела такого "водителя". Сначала долго не могла понять - галлюцинации у меня или что ))



Зашли в местный супермаркет под названием "Миндаль", широко рекламируемый знакомыми тольяттинцами. Как мне там понравилось!! Всё очень удобно и понятно. Обстановка располагает отсутствием ярких цветов и резкого света. В общем, завидую :)
Время близилось к вечеру, надо было возвращаться. Решили, что ещё вернёмся в этот город для более близкого знакомства.
А в Самаре нас снова ждало серое небо, но это было уже не важно. Свою порцию солнечного тепла мы получили.

Скоро начнётся новый учебный год. А мне это грозит новыми заданиями от мамы (она у меня учитель) по нахождению разного рода информации.
Вот и сейчас - "первый пошёл", как говорится..
Тема классного часа 1 сентября - "Дети-герои во время ВОВ в Куйбышеве".
Ушла в поиск...
Нарыла пока одну интересную ссылку... фотографии военных лет

http://victory.rusarchives.ru/index.php?p=32&sec_id=12

UPD. и ещё:
http://www.soldat.ru/doc/original/

Вообще-то, минимальный набор медицинской аптечки я с собой вожу постоянно. Даже на пляж. Если я на велосипеде естественно :) И за этот сезон уже ушла не одна баночка перекиси на обработку ран окружающих. Пора вешать себе повязку с красным крестом :)
Но вот в июне этого года поняла, что этого мало. Иногда случается такое, что быстрой квалифицированной медицинской помощи ждать не приходится, а действовать нужно. Я не говорю о банальных ссадинах... Бывают случаи посерьёзней.
Так вот. После башкирского похода я приняла решение пройти какие-либо курсы по оказанию первой медицинской помощи. Квалифицированной так сказать. Все мы учили это в школе, но это не то.
Хотелось полный объём знаний. Цель: научится правильно "помогать", чувствовать себя в таких ситуациях более уверенно (многие вообще неадекватно реагируют, так как не представляют что нужно делать), сформировать аптечку с нужным набором медикаментов для разных по сложности походов.
Может кому-то из самарских друзей это тоже будет интересно? Вместе веселее :)
Сегодня наткнулась на такую ссылку:
http://www.lifesaver.ru/index.php?optio ... 6&Itemid=4
Школа первой помощи, Самарский областной консультационно-тренинговый центр.
Отзывы вроде бы положительные.
Кто-нибудь что-нибудь слышал о них?
Обучение проходит 2 дня по 8 часов с 10-00 до 18-00 в помещении центра медицины катастроф на пересечении пр. Ленина и Первомайской, но они отдельная от них организация.
В программе:
1. Юридически аспекты
2. Сердечно-лёгочная реанимация, сердечные приступы.
3. Обмороки
4. Приступы эпилепсии
5. Ожоги, обморожения, переохлаждения, утопления
6. Раны, травмы, переломы
7. Аптечка
и т.д. всё не успела записать
Теория, практика, ролевые игры.

Стоимость курса 1800руб для работающего населения, 1200руб для студентов и учащихся.
По окончании курсов выдётся пластиковое удостоверение с фотографией, дающее право на оказание первой мед. помощи на всей территории, на которую распространяется стандарт первой помощи Красного Креста (не только Россия то бишь). Действителен этот документ 3 года.
Количество слушателей в группе 10-16 человек.
Ориентировочные сроки - 19-20 сентября.